ສ່ວນໃຫຍ່ມັກໂຊເດມາຄອມຕອນຄຳແມ່ນບໍ່? ເດິກໆແຮງຄັກ. ບາງເທື່ອຈັດໜັກຊອດແຈ້ງກາມີ.
ຄວາມຈິງຄືຕອນຄຳເດິກໆກ່ອນນອນບໍ່ດີປານໃດ໋. ເພາະຕືນເຊົ້າມາອາດຈະເມື່ອຍ ແລະ ເພຍ.
ງ່າຍໆຕາມຫຼັກວິທະຍາສາດລະ ກ່ອນນອນເຮົາບໍ່ຄວນອອກແຮງງານໜັກ ຫຼື ອອກກຳລັງກ່າຍໜັກແມ່ນບໍ່?
ຊັ້ນໂຊເດກັນຕອນຄຳກ່ອນນອນກາພໍ່ໄດ້ຢູ່ແຕ່ຢາຈັດໜັກ. ຖ້າຄິດວ່າມື້ອື່ນເປັນວັນພັກ ກໍ່ຈັດເລີຍຄືນນີ້.
ຖ້າຈະໃຫ້ດີຈັດກັນຕອນເຊົ້າຈະດີກ່ອນ ເພາະ ຄືກັບອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ. ຈິດແຈມໃສພ້ອມ ວັນໃໝ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມສຸກຈາກໂຕເຮົາກ່ອນ ຄືໂຊເດມາຄອມກັນ. ແລ້ວທຸກຢ່າງຈະປະສົບຜົນສຳເລັດ ໃນມື້ນັ້ນ.
