ຫຼາຍຄົນອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຜູ່ໃຫຍ່ບອກວ່າເວລາເລືອດດັງອອກໃຫ້ເຫງີຍໜ້າຂື້ນ ແລະ ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກົ້ມຫົວເດັດຂາດ ເຊີ່ງນັ້ນເປັນຄວາມເຊື່ອທີ່ຜິດ!!!!!!
ແຕ່ກ່ອນຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຈື່ງວ່າເປັນຄວາມເຊື່ອທີ່ຜິດ ເຮົາຕ້ອງຮູ້ກ່ອນວ່າ ອາການດັງກ່າວແມ່ນຫຍັງ? ເກີດຂື້ນຍ້ອນຫຍັງ?
ອາການເລືອດດັງອອກແມ່ນອາການ ທີ່ມີເລືອດໄຫຼອອກມາຈາກຮູດັງຂ້າງໃດໜື່ງ ຫຼື ທັງສອງຂ້າງ, ເນື່ອງມາຈາກເສັ້ນເລືອດພາຍໃນຮູດັງແຕກ, ເພາະເສັ້ນເລືອດໃນພາຍໃນຂ້ອນຂ້າງບາງ ແລະ ແຕກໄດ້ງ່າຍ.
ການທີ່ເລືອດດັງອອກອາດມາຈາກຫຼາຍສາເຫດເປັນຕົ້ນ:
- ການແກະ ຫຼື ຈົກດັງເລື້ອຍໆ ແບບບໍ່ລະວັງ
- ການຈາມເລື້ອຍໆ
- ການສັ່ງນຳ້ມູກແຮງເກີນໄປ
- ການຖຶກກະທົບ ຫຼື ອຸປະຕິເຫດ ຢ່າງຮຸນແຮງ
- ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດທີ່ມີຜົນເຮັດໃຫ້ດັງແຫ້ງ (ຈຳພວກຢາຕ້ານອາການພູມແພ້ຕ່າງໆ)
- ແລະ ອີກຫຼາຍໆສາເຫດ
ວິທີເຮັດໃຫ້ເລືອດເຊົາໄຫຼຂັ້ນພື້ນຖານ ແບບຖືກວິທີ
ເຮົາຄວນປະຕິບັດຄື: ເວລາທີ່ເລືອດດັງອອກແມ່ນໃຫ້ກົ້ມຫົວໄປເບື້ອງໜ້າເລັກນ້ອຍ ຈາກນັ້ນຮູດັງທັງສອງຂ້າງເບົາໆ ປະມານ 5-10 ນາທີ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາຜ້າທີ່ຫໍ່ນ້ຳກ້ອນວາງໃສ່ສັນດັງ ເພື່ອໃຫ້ເລືອດແຂງ.