ອີງຕາມວິດີໂອ
https://www.youtube.com/watch?v=s3z80yeroOo ເຈົ້າຂອງວິດີໂອໄດ້ອະທິບາຍແລະຍົກງານວິໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນກັນລະຫວ່າງຈິດໃຈແລະຫ່າງກາຍ (Mind and Body). ຄວາມເຈັບປວດຂອງຫ່າງກາຍ (ຍົກຕົວຢ່າງ: ເຈັບຫລັງ, ເຈັບແອວ ແລະ ອື້ນໆ) ບາງເທື່ອສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍໂດຍການ ຖາມໃຖ່ສາລະທຸກສຸກດີບຂອງຜູ້ປ່ວຍ ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການໃຫ້ຢາ ຫລື ຜ່າຕັດ. ເຫັດຜົນທີ່ເນັ້ນຫນັກຄຳວ່າ ບາງເທື່ອ ຍ້ອນວ່າງານວິໃຈພາກສ່ວນນີ້ຍັງມີຫນ້ອຍຄົນທິເຮັດວິໃຈ ຍ້ອນບັນຫາເລື່ອງທືນຮອນ ແຕ່ງານໂຕນິຂ້ອງຂ້າງເຊື່ອຖືໄດ້.
ສືບຕໍ່ຈາກວິດີໂອຂ້າງເທິງ ຕໍ່ດ້ວຍ
https://www.youtube.com/watch?v=myY_fvKcNog . ໃຜດາຕ້າຫນ້ອຍແນ່ກໍຈະສະຫລູບປະເດັນຫລັກໃຫ້ຟັງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການລ້ຽງລູກຜິດວິທີ
1 . You have a higher risk of developing Anxiety disorder (ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາສິ່ງຜິດປົກກະຕິທີ່ເອີ້ນວ່າ Anxiety)
Anxiety disorder ຫມາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານ ຫລື ກັງວົນຫລາຍ (extreme fear or worry) . ຫລາຍກ່ວາຄົນທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ມີ Anxiety disorder. ອ່ານຕື່ມ .
2. You may suffer from Post Traumatic stress disorder or PTSD.
ໃຜທີ່ມີ PTSD ຂ້ອງຂ້າງຈະເປັນຄົນຕື່ນ ແຕະຕ້ອງຫນ້ອຍຫນື່ງກໍຕົກໃຈໄດ້ງ່າຍ. ອ່ານຕື່ມ .
3. You may highly critical and Blame yourself for everything. ( ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນມັກຕິແລະມັກໂທດຕົວເອງ).
Parents who exercise conditional love ແປເອົາຕົງໆກໍຄືພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ້ຮັກລູກແບບມີເງື່ອນໄຂ ລູກໃຫຍ່ໄປກໍຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງນີ້
4. You are more likely to experience health problem (ເຈົ້າຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະເຄີຍເຈີບັນຫາເລື່ອງສຸຂະພາບ)
ຜົນຂ້າງຄຽງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັນກັບວິດີໂອທຳອິດທີ່ເອົາໃຫ້ເບິ່ງ.
5 . You have a hard time saying no because your boundaries weren't respected (ເຈົ້າຈະບໍ່ຄ່ອຍປະຕິເສດຫຍັງ ຍ້ອນວ່າ ເຂົາບໍ່ນັບຖືຂອບເຂດຂອງເຈົ້າ)
6. You may develop an insecure attachment that effect your relationships (ເຈົ້າຈະມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມເຊື່ອໃຈ ມັນມີຜົນເຖິງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເອງ).
ແນະນຳວ່າໃຫ້ອ່ານແລະເບິ່ງວິດີໂອຂ້າງເທິງເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈຕື່ມ.
ເຈົ້າຂອງຫົວຂໍ້ເຊື່ອວ່າຊັບພະຍາກອນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ບໍ່ແມ່ນ ໄຟຟ້າ ຫລື ບໍ່ແຮ່, ແຕ່ເປັນຊັບພະຍາກອນມະນຸດ ກໍຄືຄົນເຮົານັ້ນເອງ ກະເຫັນເວົ້າຢູ່ຕະຫລອດວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນອານາຄົດຂອງຊາດ. ແຕ່ເຫັນສ່ວນຫລາຍກະຍັງເຮັດແບບເກົ່ານຳເຂົາຢູ່. ເບິ່ງໃນມຸມຂອງພໍ່ແມ່ເຂົາກະຄິດວ່າເຂົາເຮັດຖືກ ກະບອກໃຫ້ເຮັດແບບນິມາຫລາຍລຸ້ນແລ້ວ. ເດັກນ້ອຍມັນມີລະບຽບວິໃນຢູ່ ແຕ່ວ່າໃຫຍ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດຕິດໂຕ. Mental health ຫລື ວ່າພະຍາດທາງຈິດເພິ່ນກໍຖືວ່າເປັນພະຍາດຫນື່ງທິ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຕາຍໄດ້ ຄືກັບ ເອດ ຫລື ວັນນະໂລກ. ແຕ່ຄົນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍ ສະແດງໃຫ້ເຫັນບ່ອນທີ່ງົບປະມານໃນການວິໄຈຍັງມີບໍ່ຫລາຍ.
ໃຜທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ວ່າມານັ້ນ ວິທິແກ້ທຳອິດກໍ່ຄືການສື່ສານ ບໍ່ວ່າຈະແມ່ນຫມູ່ ຫລື ຄົນທິ່ເຊື່ອໃຈໄດ້. ບໍ່ຄວນຈະເກັບໄວ້ນຳຕົວເອງຫລາຍ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ອາການຫນັກກ່ວາເກົ່າ.
ໃຜທີ່ວ່າເປັນຫນັກລະກະໃຫ້ໄປຫາຈິດຕະແພດ (Psychologist or Psychiatrist) ໃຫ້ເພີ່ນເບິ່ງອາການ ແລະ ຫາທາງແກ້ຊ່ວຍ.
ົຄວາມຫມາຍພະຍາດທາງຈິດ (Mental health) ຫລື ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ວ່າມານັ້ນ ໃຜທີ່ມີ ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນເປັນບ້າ. ໄປຫາຫມໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເປັນຕາອາຍ. ປົວໄວກໍເຊົາໄວ ຊີວິດກໍມີຄວາມສຸກ.
ໃຜທີ່ສົງໄສວ່າມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່າວມານັ້ນຫລືບໍ່ໃຫ້ລອງເຮັດບົດທົດສອບຕາມ Link . ບໍ່ວ່າຜົນຈະອອກມາແບບໃດກໍບໍ່ຟ້າວເຊື່ອ 100% . ຍັງຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານຫມໍ.